Siłomasorzeźba to kompleksowy plan treningowy na ogólny rozwój.

Definicja – co to znaczy siłomasorzeźba

Profesjonalni kulturyści wiedzą, że najpierw robi się masę, potem robi się siłę, a na końcu robi się rzeźbę. Siłomasorzeźba to ogólnorozwojowy plan treningowy dla kogoś nowego.

Przykłady użycia określenia siłomasorzeźba

  • – Co konkretnie ćwiczysz na siłowni?
    – A ja to tak ogólnie, siłomasorzeźba.
  • – No proszę, ładnie weszła siłomasorzeźba, widzę, że się rozwijasz!
    – A dziękuję, no widzę w końcu efekty.